宝子们，一到夏天是不是就陷入 “想出门又怕晒” 的纠结？涂了防晒霜还担心蹭掉，撑伞又嫌麻烦，这时一件靠谱的防晒衣简直是 “移动遮阳伞”！但市面上防晒衣五花八门，有的洗两次就没了防晒效果，有的闷得像穿了件塑料膜。别慌！今天就给大家扒一扒防晒衣的核心挑选要点，重点认准 “原纱型” 材质，再推荐几款 2024 年口碑爆好的款式，让你清爽防晒一整夏～

先搞懂关键：为啥 “原纱型” 防晒衣才是首选？

很多小伙伴不知道，防晒衣的防晒力全靠 “材质门道”，目前主流分为

原纱型

和

后整理型

两种，差别可太大了！

后整理型：简单说就是在普通面料表面涂一层防晒剂，刚开始防晒效果可能达标，但洗几次涂层就会脱落，防晒力直线下降，甚至变成 “普通外套”，还可能残留化学物质刺激皮肤。原纱型：从面料制作时就把防晒因子（比如二氧化钛、氧化锌）融入纱线里，相当于 “防晒属性与生俱来”，不管洗多少次，防晒力都不容易打折扣，而且面料透气性、柔软度更好，长期穿也更舒服。

所以选防晒衣先看吊牌！认准 “UPF50+”（国家规定的最高防晒等级，能阻挡 98% 以上紫外线）和 “原纱型” 标注，这才是真正能 “抗造” 的防晒衣～

2024 年高口碑防晒衣推荐：覆盖不同人群需求

【平价实用款】—— 学生党、通勤族闭眼入

1. 蕉下纭际原纱防晒衣

核心亮点：百元价位的性价比天花板！采用冰感原纱面料，摸起来凉丝丝的，自带透气网眼设计，夏天穿不闷汗。UPF50 + 认证，原纱材质洗 10 次后防晒力依旧达标，还能遮住脖子和手背，连防晒口罩都省了。适用人群 / 场景：学生党上课、上班族通勤穿超合适，日常逛超市、取快递也能随手穿，轻便易折叠，塞进包里不占地。真实使用感受：我去年给妹妹买了一件，她天天穿去上课，洗了七八次还是很凉快，领口的小帽子戴上能挡阳光，不用额外戴遮阳帽，她说 “比穿普通外套舒服太多，出汗也不粘身”。

2. 骆驼户外原纱防晒衣

核心亮点：主打 “户外级防晒”，原纱面料里添加了抗紫外线纤维，不仅防 UVA（晒黑晒老），还能防 UVB（晒伤），UPF50 + 实测有效。面料耐磨抗造，袖口和下摆有收紧设计，刮风时也不会灌风，还能轻微防水，遇到毛毛雨也不怕。适用人群 / 场景：适合喜欢户外散步、公园野餐的小伙伴，或者周末带娃出门玩，耐穿又实用。真实使用感受：闺蜜带娃去动物园穿的就是这款，她说 “中午太阳最毒的时候，穿在身上也不热，娃不小心扯到也没勾丝，洗了几次后，用紫外线测试卡测还是能挡住大部分紫外线，比之前买的后整理款靠谱多了”。

【进阶舒适款】—— 追求质感、敏感肌首选

1. 优衣库 AIRism 原纱防晒衣

核心亮点：日本技术的 AIRism 原纱面料，软到像 “第二层皮肤”，透气性拉满，夏天出汗后能快速吸湿排汗，不会闷出痱子。UPF50 + 原纱防晒，没有化学涂层，敏感肌穿也不刺痒，颜色都是低饱和的莫兰迪色，日常搭配牛仔裤、裙子都好看。适用人群 / 场景：适合皮肤容易敏感的宝子，或者注重穿搭质感的上班族，日常通勤、周末约会穿都很显气质。真实使用感受：我自己入了浅灰色，每天穿去上班，坐地铁时不闷汗，下班搭在肩上也不臃肿。洗了五六次后，面料还是很软，没有变形，用紫外线灯测试，依旧能完全挡住紫外线，比之前买的网红款更耐穿。

2. 伯希和冰丝原纱防晒衣

核心亮点：采用 “冰丝 + 原纱” 双工艺，面料自带凉感，接触皮肤瞬间降温 2-3℃，夏天穿像带了 “随身小空调”。UPF50 + 原纱防晒，还添加了抗菌成分，出汗后不容易有异味。版型是宽松的 H 型，遮肉显瘦，对微胖身材超友好。适用人群 / 场景：适合怕热的宝子，或者需要长时间在户外（比如逛景区、拍外景）的人，显瘦又凉快。真实使用感受：同事暑假去云南旅游穿的就是这款，她说 “在大理古城逛了一下午，30 多度的天，穿这件完全不觉得热，面料滑滑的，出汗也不粘身，晚上洗了第二天早上就干了，特别方便，关键是晒了几天也没黑”。

【高端功能款】—— 专业户外、高强度防晒需求

探路者专业户外原纱防晒衣

核心亮点：专为户外爱好者设计的原纱防晒衣，采用军工级抗紫外线原纱面料，UPF50 + 能阻挡 99% 以上紫外线，还通过了水洗 20 次后防晒力不下降的测试。衣服自带可拆卸的防晒帽檐和面罩，连脸颊、耳朵都能护住，面料防风又透气，适合高强度户外活动。适用人群 / 场景：适合徒步、登山、骑行等专业户外场景，或者需要长时间在户外工作（比如园艺、勘测）的人群。真实使用感受：表哥是户外徒步爱好者，上次穿这款去爬黄山，他说 “中午 12 点的太阳特别晒，穿这件衣服完全感觉不到灼热感，帽子和面罩戴上后，不用涂防晒霜也没晒黑，下山后洗了衣服，下次穿还是一样防晒，专业款果然不一样”。

防晒衣挑选避坑小贴士（超实用！）

看吊牌标注：必须有 “UPF50+” 和 “UVA 透过率＜5%”（国家防晒衣标准），同时认准 “原纱型”“抗紫外线纤维” 等关键词，避开只写 “防晒面料” 却没标注类型的产品。摸面料质感：原纱型防晒衣手感柔软有弹性，透气性好，用手捏不会有 “塑料感”；后整理型摸起来可能偏硬，用力搓揉会有轻微掉粉（涂层脱落），这种别买！试穿看舒适度：选宽松不紧绷的版型，尤其是腋下、袖口要透气，避免买太紧身的款式，不然夏天穿会闷汗；敏感肌优先选无涂层、含天然纤维（如棉混纺原纱）的款式。别贪便宜买 “三无款”：很多十几块、几十块的防晒衣，虽然标着 “UPF50+”，但实际是后整理型，洗两次就失效，还可能含劣质化学物质，不如多花几十块买靠谱的原纱款，性价比更高。

宝子们，你们之前买防晒衣踩过哪些坑？是洗几次就没防晒力了，还是穿起来太闷？或者有没有挖到过好用的原纱型防晒衣？快来评论区分享，咱们一起避开雷区，选到能穿整个夏天的 “靠谱防晒衣”！